健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料花生米一小碗相克食物 青花椒一汤匙干辣椒三四个相克食物花生油少...
发布时间：2017-10-23 18:28
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料豆角适量相克食物 牛肉丝少许 葱，姜，蒜各少许料酒少许酱油少许...
发布时间：2017-10-23 18:26
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 大片紫菜5张米饭2大碗相克食物黄瓜5条相克...
发布时间：2017-10-23 18:20
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉300g猪肉250g相克食...
发布时间：2017-10-23 18:15
食材用料 鲜花椒叶适量鸡蛋适量相克食物面粉适量淀粉适量 盐适量 葱花适量醋适量相克食物 辣椒面适量香油适量花椒叶两吃的做法1....
发布时间：2017-10-23 18:14
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料豆干150g相克食物芹菜80g相克食物 肉丝150g 郫县豆瓣6g 老抽酱油3g 盐少许油适量 姜片...
发布时间：2017-10-23 18:04
食材用料 馅料50克 饺子皮25克油250克脆皮饺饼的做法1.馅料备用2.饺子皮3.中间包上馅料，两张饺子皮相叠，用水把边捏紧。4.锅中...
发布时间：2017-10-23 18:03
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼1条（1斤（左右）相克食物 大芥菜1棵 猪面肉3两生姜10片（左右）相克食物 盐少...
发布时间：2017-10-23 18:01
食材用料 材料Ａ： 4两 小黄瓜1条 香脆辣瓜罐头1/2罐 材料Ｂ： 4两 海蔘1条 香菇3朵 红萝卜丁适量 香脆辣瓜汁1/3罐 太白粉适量...
发布时间：2017-10-23 17:54
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料大米50克相克食物红薯150克相克食物黑芝麻适量...
发布时间：2017-10-23 17:53
食材用料 年糕适量 红糖水适量 水适量油适量糖炒年糕的做法1.备好材料，烧壶开水2.年糕切丁3.年糕装入碗中，用开水烫软4.锅内入...
发布时间：2017-10-23 17:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇芝麻：明目、祛风、补血食材用料 高筋面粉500...
发布时间：2017-10-23 17:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆2个相克食物 色拉油2斤 食用盐少量番...
发布时间：2017-10-23 17:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋粉200克 盐2克白糖10克相克食物鸡蛋2个相克食物 酵母...
发布时间：2017-10-23 17:42
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料芹菜一棵相克食物 白玉菇一大把木耳一小把相克食物 猪瘦肉1...
发布时间：2017-10-23 17:42
食材用料 八寸戚风蛋糕胚1个 雀巢淡奶250ml 德芙巧克力 1个适量 水果果肉果冻1个白砂糖适量相克食物 qq糖适量美羊羊生日蛋糕的做...
发布时间：2017-10-23 17:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 角瓜鸡蛋相克...
发布时间：2017-10-23 17:41
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中西芹：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料白萝卜半截相克食物西芹一根相克食物 小鱼干...
发布时间：2017-10-23 17:39
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气茄子：清热、活血、消肿食材用料鸡腿两只相克食物茄子一个相克食物 红辣椒2个 盐适量油适量...
发布时间：2017-10-23 17:37
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪一斤相克食物土豆1个相克食物剁椒土豆鸡爪的做法1.将鸡爪洗净放水里煮，水中...
发布时间：2017-10-23 17:37
