健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 面皮饼十张五花肉400克 球生菜1个 葱短花1个招牌卤香肉的做法1.五花肉切十五厘米长...
发布时间：2017-10-21 18:24
健康功效 西芹：活血化瘀食材用料西芹2根相克食物腊肠2条相克食物 盐适量油适量 高汤适量西芹炒腊肠的做法1.先将食材（西芹，腊...
发布时间：2017-10-21 18:23
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 扇子骨1块葱1根（去掉绿叶部分）相克食物姜3-5片相克食物 米酒或料酒1大匙...
发布时间：2017-10-21 18:12
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料南瓜200克左右相克食物排骨300...
发布时间：2017-10-21 18:05
健康功效 料酒：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉1斤葱几根相克食物 瘦肉4两料酒2勺子 生抽1勺...
发布时间：2017-10-21 18:02
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化莴笋：清热、解毒、辅助降血脂八角：理气、止痛、温阳食材用料腐竹125g相克食物...
发布时间：2017-10-21 18:00
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料面粉2斤 酵母粉2勺子 肉馅（现成的）8-9两左右 温水两碗白糖12勺子相克食物 干面粉（搓面用）半...
发布时间：2017-10-21 17:50
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐200克相克食物葱10克相克食物 小米辣椒3个 盐1克酱油5...
发布时间：2017-10-21 17:44
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉150克牛奶150毫升相克食物 豆沙适量 花生碎 适量 熟黄豆粉适量黄豆面花生碎驴打滚的做...
发布时间：2017-10-21 17:44
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰荠菜：利湿、清热、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 油面筋塞肉用料: 油面筋一袋香菇6-8朵...
发布时间：2017-10-21 17:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芹菜：除烦、平肝、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 长茄子2个 肉馅适量鸡...
发布时间：2017-10-21 17:36
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉500克相克食物土豆...
发布时间：2017-10-21 17:31
食材用料 高精面粉250g 中精面粉200g 水250g 老红糖（黑糖）40g 橄榄油10g 盐1/4茶匙 南瓜籽30g 杏仁碎片30g 红枣（桂圆肉）50g...
发布时间：2017-10-21 17:31
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料面粉一斤 酵母5克韭菜一把相克食物鸡...
发布时间：2017-10-21 17:28
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2只相克食物 奥尔良腌料适量奥尔良烤鸡腿的做法1.鸡腿洗净并切几刀2.把适量奥...
发布时间：2017-10-21 17:23
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄2个相克食物 豆腐乳2块 老抽适量冰糖适量相克食物红烧香润蹄的做法1.准备好食材2....
发布时间：2017-10-21 17:18
健康功效 豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化杏鲍菇：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豌豆苗500克相...
发布时间：2017-10-21 17:15
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉600g 姜片少许 香料（大料桂皮花椒）适量 南乳3块 生抽2勺 蠔油1勺糖1勺相克食...
发布时间：2017-10-21 17:14
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 米皮/米纸5张...
发布时间：2017-10-21 17:13
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料 小北海鱼胶十克虫草花十克红...
发布时间：2017-10-21 17:07
