健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物糯米粉适量 温水适量心太软(糯米红枣）的做法1.成品图2.再来...
发布时间：2017-10-21 16:03
食材用料 莲白适量油半勺糖适量相克食物醋适量相克食物 苕粉适量 盐小勺糖醋莲白的做法1.莲白撕好，不也有白色的胫的部分，用一...
发布时间：2017-10-21 16:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉半斤相克食物酱油两勺醋一勺相克食物 耗油两勺淀粉适量 盐...
发布时间：2017-10-21 15:54
食材用料柿饼一百五十克相克食物淀粉三十克花生油适量炸柿饼的做法1.准备好所用食材2.把柿饼用清水稍微洗一下3.把柿饼如图所示切...
发布时间：2017-10-21 15:49
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝酱油：升压、补血、护齿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料虾250克相克食物料酒一勺 耗油一...
发布时间：2017-10-21 15:46
食材用料 鱼若干豆瓣酱一茶勺相克食物 普宁豆瓣酱一茶勺芹菜少许相克食物 姜丝少许豆酱焖鱼的做法1.准备食材。2.热油，煎鱼3.剪...
发布时间：2017-10-21 15:46
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉500相克食物 豆腐泡 老抽 生抽料酒红烧肉加豆腐泡的做法1.肉洗干净沥水，切自己喜...
发布时间：2017-10-21 15:45
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜半根相克食物蜂蜜一勺相克食物刮脂减肥苦瓜汁的做法1.成品图。2.苦瓜用清水冲洗干...
发布时间：2017-10-21 15:43
食材用料 鲜红辣椒1500g 糖250g 盐350g 面酱400g 大蒜200g 五香粉5g 味精150g 白醋350g 鲜姜200g 熟牛肉350g 花生250克 食用油50...
发布时间：2017-10-21 15:43
食材用料 面疙瘩3两 唐菜，油麦菜少量鸡蛋油麦菜面疙瘩的做法1.今外买的疙瘩平时老公做的特别好，用鸡蛋和面，放一点点凉水，慢...
发布时间：2017-10-21 15:42
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黑木耳200克相克食物 鼓油鸡汁一茶匙 蒜末三瓣 生抽适量 盐少许芝麻油...
发布时间：2017-10-21 15:41
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 椰蓉80克黄油50克 低粉42克 蛋黄2个 细砂糖40克 椰蓉...
发布时间：2017-10-21 15:39
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜一根相克食物鸡蛋2个相克食物虾仁100克相克...
发布时间：2017-10-21 15:39
食材用料 蒜黄1把 牛肉片100克 葱末15克 姜末10克酱油5克香油2一3滴食用油15克肉丝炒蒜黄的做法1.蒜黄洗静切寸段2.牛肉切片，葱...
发布时间：2017-10-21 15:35
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶1盒相克食物 奥利奥5块奥利奥酸奶的做法1.酸奶一半倒入杯中2.奥利奥放塑料袋中 用擀面杖敲...
发布时间：2017-10-21 15:31
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 里脊肉适量豌豆适量葱少许相克食物姜少许相克食物蒜少许相克食物 红辣椒少许...
发布时间：2017-10-21 15:29
食材用料 低筋面粉120克香油35克 小香葱三根小苏打2克 干酵母5克 盐1克黑芝麻适量相克食物 低筋面粉20克香油15克葱香苏打饼干的...
发布时间：2017-10-21 15:28
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物糖少许相克食物格格牌西瓜球冰沙的做法1.把西瓜挖出圆球2.好看爸3...
发布时间：2017-10-21 15:28
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉180克 鸡蛋（加入面粉中）1个 盐2克糖25克相克食物 甜牛奶110...
发布时间：2017-10-21 15:28
健康功效 油豆角：补血、富含胡萝卜素、富含铜土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料油豆角500克土豆两个相克食...
发布时间：2017-10-21 15:28
