健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 黄丫头500g 老姜适量 辣酱一勺油适量 盐适量料酒适量香醋适量相克食物酱油适量 葱花适...
发布时间：2017-10-21 13:56
食材用料 白面适量 十三香适量 盐少许 植物油少许黑芝麻少许相克食物家常油饼～的做法1.白面用温开水和成光滑的面团，醒半小时。...
发布时间：2017-10-21 13:55
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料青椒100克相克食物 水300克 姜片3片...
发布时间：2017-10-21 13:54
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪后腿肉（五花肉）芹菜相克食物蒜相克食物干辣...
发布时间：2017-10-21 13:54
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊肉一斤半相克...
发布时间：2017-10-21 13:53
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 芽菜适量面粉1斤猪肉适量相克食物葱白2根 醇味鲜适量 鸡精适量 盐适量酱香芽菜包的做...
发布时间：2017-10-21 13:52
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大白菜1颗相克食物干辣椒10克相克食物 盐适量白糖适量相克食物白醋适量相克食...
发布时间：2017-10-21 13:52
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料青虾12只相克食物粉丝一把相克食物大蒜一头相克食物 剁椒一勺小葱一根相克...
发布时间：2017-10-21 13:51
食材用料面粉500克 自制豆沙300克小猪豆包的做法1.红小豆洗净备用，锅里倒入热水在放洗好的红小豆，加入白糖煮成豆沙备用2.提前...
发布时间：2017-10-21 13:50
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物蒜苗适量相克食物 肉末适量蒜香肉末烧豆腐的做法1.肥瘦肉切小粒，...
发布时间：2017-10-21 13:49
食材用料 普通面粉250克 大枣红豆馅儿适量 酵母适量 紫米面适量刺猬豆包的做法1.准备好面粉，酵母温水化开2.倒入面粉，用筷子搅...
发布时间：2017-10-21 13:48
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨八两相克食物土豆一个相...
发布时间：2017-10-21 13:47
食材用料 水豆腐3个 肉适量姜适量相克食物葱适量相克食物家常水豆腐的做法1.切好佐料2.切好肉（可以腌制一下哦）3.水豆腐切块4....
发布时间：2017-10-21 13:47
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 鱼一条大葱两根相克食物豆腐一块相克食物 豆芽一把 桥头青...
发布时间：2017-10-21 13:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包粉300克鸡蛋1个（不超过50克）相...
发布时间：2017-10-21 13:47
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉500克相克食物芹菜250克相克食物葱...
发布时间：2017-10-21 13:45
食材用料 调味油2勺蚝油1勺 玻璃菜500克 盐1茶勺蚝油玻璃菜的做法1.玻璃菜分瓣洗净沥干2.取一锅装适量清水大火煮沸，加入盐和调...
发布时间：2017-10-21 13:45
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜四百克相克食物五...
发布时间：2017-10-21 13:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 意面70g 肉沫80g鸡蛋1个相克食物番茄2个相克食物 盐适量油适量 生抽适量蚝...
发布时间：2017-10-21 13:43
食材用料 豆腐 地软根据人数 大葱 生姜 油适量豆腐地软包子的做法1.先和面，我和面用发效粉，先吧发效粉用温水化开，2.吧和好了...
发布时间：2017-10-21 13:41
