健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇1个胡萝卜半根相...
发布时间：2017-10-21 12:16
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康...
发布时间：2017-10-21 12:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 酱油香干300克五花肉100克 干豆鼓30...
发布时间：2017-10-21 12:15
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料 意面70G牛油果四分之三个 盐2G黑胡椒少许三文鱼30G相克食物牛奶50Ml相克食物大蒜1枚相克食物...
发布时间：2017-10-21 12:14
健康功效 西洋参：清热泻火、补气、生津姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料西洋参5克相克食物 土鸡半只枸...
发布时间：2017-10-21 12:14
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料虾6只相克食物 鱿鱼爪5...
发布时间：2017-10-21 12:10
食材用料 洱块粑1块白菜适量相克食物腊肠一根相克食物油适量 辣椒油适量 香菇老抽适量 盐适量 水适量辣炒洱块粑的做法1.先把洱块...
发布时间：2017-10-21 12:10
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料 冻槐花一团猪肉250g相克食物小葱2棵相克食物生姜3片相克食物香油50g食...
发布时间：2017-10-21 12:09
食材用料 五得利面粉一斤 水白菜随意 盐10克 水250克裤带面的做法1.由于我是专业面馆里的所以都用和面机和面的这个不详细说了说...
发布时间：2017-10-21 12:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋210g相克食物 低筋面粉130g白砂糖100g相克食物 玉米油40g纸杯小蛋糕的做...
发布时间：2017-10-21 11:58
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料肥肠一截青椒2个相克食物 老姜一块蒜5瓣相...
发布时间：2017-10-21 11:55
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料芡实一小把相克食物薏米一小把相克食物大米薏米两倍相克...
发布时间：2017-10-21 11:55
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮两片 卤汁半瓶 姜片六片 花椒粒少许 葱结一根 黄豆面（蘸水）一勺 辣椒面（蘸水）...
发布时间：2017-10-21 11:55
食材用料 鲜鲍芝士相克食物 盐 酒芝士焗鲜鲍的做法1.鲜鲍洗净，在中间切一刀，用盐酒腌好。2.在锅里煎至七八成熟盛起，在切过的...
发布时间：2017-10-21 11:54
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪血500克相克食物 黄花菜干品10...
发布时间：2017-10-21 11:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 鲜虾3只 鲜酱油适量香油少量 温水适量鲜酱油蛋羹的做法1.准...
发布时间：2017-10-21 11:52
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺食材用料 银鳕鱼 青红椒黄豆相克食物花生相克食物姜相克食物葱相克食物...
发布时间：2017-10-21 11:51
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黑米：明目、暖肝、健脾大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红枣十颗相克食物黑米30...
发布时间：2017-10-21 11:51
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉600克菠菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 11:50
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 黄辣丁两条白菜少许相克食物料酒少许 盐少许姜少许相克食物白菜鱼汤的做法1.把鱼...
发布时间：2017-10-21 11:50
