健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜150克相克食物蜂蜜20克相克食物凉拌木瓜的做法1.木瓜洗干净，刨皮后擦成丝。2....
发布时间：2017-10-30 12:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包粉270克 抹茶粉...
发布时间：2017-10-30 12:38
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜三片相克食物红糖20克相克食物 玫瑰花（可有可无）数朵姜汁红糖的做法1.准...
发布时间：2017-10-30 12:38
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料高丽菜60克相克食物 红苹果1粒凤梨200克相克食物柠檬1/2粒相克食物养颜凤凰疏果汁...
发布时间：2017-10-30 12:37
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料牛腩700克相克食物白...
发布时间：2017-10-30 12:36
健康功效 火龙果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料火龙果相克食物芒果相克食物西米牛奶相克食物 炼...
发布时间：2017-10-30 12:34
食材用料黑芝麻200克相克食物 糖浆50克黑芝麻糕的做法1.挑选优质的黑芝麻上锅炒熟。全程用小火，炒20分钟左右2.黑芝麻放平盘子里...
发布时间：2017-10-30 12:29
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 花甲350g蒜3掰相克食物葱1根相克食物酱油适量蚝油适量蒜香花甲的做法1.准备食材，花甲...
发布时间：2017-10-29 16:55
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红...
发布时间：2017-10-29 16:36
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料黑米适量相克食物 白米适量紫薯适量相克食物糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 15:50
食材用料番薯一个相克食物白糖适量相克食物拔丝番薯的做法1.把番薯切块然后放油锅炸至金黄色2.这样就可以捞出来了3.把锅里油倒出...
发布时间：2017-10-29 15:44
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆4个相克食物 齐花块面片根据人数量 盐2勺 花椒粉11勺 生抽1勺 盐 酱油清油花椒粉...
发布时间：2017-10-29 15:43
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血冬瓜：化痰、利水、清热丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料鸭腿一个冬瓜200g相克食物丝瓜200g...
发布时间：2017-10-29 15:40
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料生菜2棵...
发布时间：2017-10-29 15:23
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺大米：富含碳水化合物、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料山药两段相克食物大米2/3...
发布时间：2017-10-29 15:03
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料黄瓜相克食物 水发木耳 大杏仁青椒相克食物 盐少许...
发布时间：2017-10-29 14:59
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200g相克食物 挞皮8个 炼乳2勺糖30g相克食物超简易版蛋挞的做法1.烤箱预热10分钟，将牛奶...
发布时间：2017-10-29 14:56
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 辣椒面适量孜然适量 盐适量 鸡精适量芝麻适量相克食物油适量风味狼牙...
发布时间：2017-10-29 14:55
食材用料 玉米面100克 白面，砂糖。适量 酵母2克鸡蛋1个相克食物 南瓜泥1小勺玉米面松饼的做法1.玉米面用开水烫一下。2.放凉加入...
发布时间：2017-10-29 14:54
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 意大利面条500克洋葱半个相克食物大蒜2瓣相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:53
