食材用料 普通面粉适量 清水适量 菠菜汁适量 饺子馅适量 菜籽油适量生煎百财饺子的做法1.面粉分别加清水和菠菜汁揉成光滑面团2....
发布时间：2017-10-12 22:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇苹果：除烦、养胃、生津火龙果：活血化瘀食材用料 皮 高筋面粉150克 清水80克白...
发布时间：2017-10-12 22:00
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 土鸡蛋2个虾6只相克食物 水80克香油30克 盐10克鲜虾蒸蛋羹的做法1.把虾用水泡开2.把...
发布时间：2017-10-12 21:58
健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料甲鱼一个相克食...
发布时间：2017-10-12 21:57
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳50g相克食...
发布时间：2017-10-12 21:53
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪梅花肉 水煮蛋香菇相克食...
发布时间：2017-10-12 21:39
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血红萝卜：活血化瘀蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸭腿两个红萝卜适量蒜苗适量相克...
发布时间：2017-10-12 21:21
健康功效 发菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料发菜两小撮山药...
发布时间：2017-10-12 20:59
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪蹄两只相克食物 生姜片少许 大葱段少许八角2个冰糖适量相...
发布时间：2017-10-12 20:38
食材用料面粉一斤 菠萝块一小碗 洋葱圈小碗 番茄披萨酱10克 马苏里拉50克夏威夷水果披萨的做法1.和面擀成圆饼，饼的边缘卷起来，...
发布时间：2017-10-12 20:38
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿苹果：除烦、养胃、生津食材用料玉米半个相克食物苹果1个相克食物 沙拉酱玉米苹果沙拉的做法1....
发布时间：2017-10-12 20:34
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿慈菇：辅助降血压、富含钾、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材...
发布时间：2017-10-12 20:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料土豆适量(个人份自加)相克食...
发布时间：2017-10-12 20:27
食材用料 菜心半斤 油，蚝油，蒜米各适量白灼菜心的做法1.菜心洗干净，锅放水烧开，放一点点油，可以让青菜更脆绿，加一点盐，让...
发布时间：2017-10-12 20:15
健康功效 红椒：温中、开胃、消食蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 猪脆骨200g红椒两个蒜苗4根相克食物 蒜瓣适量 姜...
发布时间：2017-10-12 20:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆一个相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-12 20:09
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 墨鱼意大利面一人份青口300克蒜三瓣相克食物洋...
发布时间：2017-10-12 20:07
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡肉450克相克食物青辣椒一个相克食...
发布时间：2017-10-12 20:05
食材用料 低粉20g 马铃薯淀粉140g 奶粉25g 泡打粉5g 细砂糖35g 全蛋液60g蛋奶小馒头的做法1.称量食材备好待用；2.蛋液中加入细砂...
发布时间：2017-10-12 20:04
食材用料 黄辣丁 姜葱烩黄辣丁的做法1.材料准备好2.把葱姜改刀3.锅放底油烧热4.把黄辣丁放入中小火慢煎5.煎至双面金黄捞起6.锅留...
发布时间：2017-10-12 20:03
