食材用料 水适量 盐卤10克 泡好黄豆500克做豆腐。的做法1.干豆泡上10多小时。2.用食品料理机，加水打成豆浆。3.过滤豆渣。4.加适...
发布时间：2017-10-11 00:13
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鱿鱼（已去完内...
发布时间：2017-10-11 00:12
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 椰蓉100g 低筋面粉35g牛奶20g相克食物 蛋黄2个 糖粉50g黄油50g奶香椰丝球的做法1.把所需的食...
发布时间：2017-10-11 00:12
食材用料米酒一杯相克食物面粉适量 酵母粉少许米酒发面饼的做法1.准备材料2.米酒和酵母粉倒进盆里，搅拌成絮状3.揉成比较光滑的...
发布时间：2017-10-11 00:10
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中莴笋：清热、解毒、辅助降血脂芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料草鱼一条约1...
发布时间：2017-10-11 00:07
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡爪500g相克食物 泡椒250g姜适量相克食物料酒适量 小米...
发布时间：2017-10-11 00:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆2个相克食物番茄酱因人而异相克食物家...
发布时间：2017-10-11 00:06
食材用料面粉500克 水300克 发酵粉5-6克 盐少许油少许芝麻适量相克食物鸡蛋一个相克食物发面千层饼的做法1.水面粉发酵粉放入面包...
发布时间：2017-10-11 00:05
食材用料大白菜532克相克食物猪油适量 耗油适量 盐适量 鸡精适量 蒜瓣2瓣蚝油白菜的做法1.将白菜剥叶放淡盐水里泡30分钟2.洗干净...
发布时间：2017-10-11 00:03
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿1个相克食物 大头菜半个蒜2瓣相克食物食用油适量 盐3g西红柿炒大头菜的做法1...
发布时间：2017-10-11 00:03
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 高筋面粉350克豆腐300克相克食物 粉条一小把 鸡精少许韭菜...
发布时间：2017-10-11 00:03
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉500克西葫芦50...
发布时间：2017-10-11 00:02
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼1条相克食物小葱5棵相克食物生姜2片相克食物 味极鲜酱油6勺醋半勺相克食物 水5勺葱...
发布时间：2017-10-11 00:02
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾适量相克食物 耗油适量油适量 姜蒜适量葱适量相克食物青椒耗油虾的做法1.虾，开虾...
发布时间：2017-10-11 00:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 前夹肉1000克鸡蛋3个相克食物 葱，姜，淀粉适量 盐，糖，鸡精，料酒适量纯...
发布时间：2017-10-10 23:59
食材用料 鲩鱼尾300g 红辣椒适量大蒜适量相克食物 蒜末适量 姜丝适量 豆鼓适量 盐适量 生抽适量油适量蒸鲩鱼尾的做法1.准备食材...
发布时间：2017-10-10 23:58
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水料酒：活血化瘀食材用料 猪排骨500克菠萝一个相克食物 番茄沙司6汤匙白糖2勺半汤匙相克食物白...
发布时间：2017-10-10 23:58
食材用料燕窝两盏雪梨一个相克食物冰糖两粒相克食物 水适量燕窝炖雪梨的做法1.燕窝用水泡发八个小时！2.八个小时后，捞起挑选燕...
发布时间：2017-10-10 23:57
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉100g面粉100g 盐20g葱1根相克食物酱油适量姜两片相克食...
发布时间：2017-10-10 23:57
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡腿块一个香菇适量相...
发布时间：2017-10-10 23:57
