健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡脯肉一块西兰花一个相...
发布时间：2017-10-05 04:54
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一瓶相克食物 龟苓膏(现成)一杯 干果适量蜂蜜适量相克食物牛奶龟苓膏的做法1.准备材料:牛...
发布时间：2017-10-05 04:53
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水米饭：活血化瘀食材用料三文鱼随意相克食物米饭随意相克食物 寿司醋，芥茉酱，寿司酱油适量三...
发布时间：2017-10-05 04:53
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料苦荞麦60克大米150克相克食物 清水适量苦荞米饭的做法1.准备好食材。2.将大米淘...
发布时间：2017-10-05 04:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1相克食物胡萝卜半个相克食物腊肠一条相克食物...
发布时间：2017-10-05 04:52
健康功效 海参：补肾、止血、润燥西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料海参1只相克食物西兰花50克相克食物 盐5克 鸡精3克 鲍鱼汁...
发布时间：2017-10-05 04:49
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料罗汉果一个相克食物 水适量蜂蜜适量相克食物...
发布时间：2017-10-05 04:48
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克马齿苋330克相克食物 清水70毫升 盐3可 五香粉3克 料...
发布时间：2017-10-05 04:47
食材用料 干柚子皮适量 清水三碗冰糖适量相克食物柚子冰糖水的做法1.准备干柚子皮适量，冰糖适量，清水适量。柚子冰糖水用三碗水...
发布时间：2017-10-05 04:34
食材用料 普通面粉750g 温水380g 酵母9g 盐适量花椒粉适量 芝麻酱适量 玉米油适量 葱花适量芝麻酱花卷的做法1.称好所需开水，放...
发布时间：2017-10-05 04:32
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿3个相克食物 热水适量 刀一把西红柿巧去皮的做法1.洗净的西红柿，浅浅的划一...
发布时间：2017-10-05 04:27
食材用料 馒头两个大蒜两瓣相克食物黄油适量 披萨酱适量 罗勒碎少量烤馒头片的做法1.准备好食材。2.馒头切片，大蒜捣成泥状。3....
发布时间：2017-10-05 04:24
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料白砂糖45克相克食物 水15ml 热水一大勺黄油60克 全麦面粉120克小苏打1.2...
发布时间：2017-10-05 04:23
食材用料 有机菠菜半斤葱适量相克食物蒜2瓣相克食物 豆油适量 南得调料适量蒜蓉菠菜的做法1.把菠菜在开水里煮一下。2.捞到凉水里...
发布时间：2017-10-05 04:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一袋（250毫升）相克食物 QQ糖两袋 水10毫升QQ糖布丁的做法1.先在锅中加入一袋QQ糖和10毫...
发布时间：2017-10-05 04:17
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 花螺300g香菜10g相克...
发布时间：2017-10-05 04:12
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂400克相克食物冰糖400克相克食物 熟花生少许...
发布时间：2017-10-05 04:11
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 盐水鹅四分之一只大白菜适量相克食物粉丝适量...
发布时间：2017-10-05 04:09
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料马蹄适量相克食物红枣适量相克食物冰糖适量相克食物红枣适量相克食物蜂蜜适量相...
发布时间：2017-10-05 04:09
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉400g土...
发布时间：2017-10-05 04:04
