健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物海米适量相克食物油适量 生抽少许 盐少许葱少许相克食物姜少许相克食...
发布时间：2017-10-05 05:45
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料米饭半碗相克食物鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-10-05 05:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉300克 奶粉...
发布时间：2017-10-05 05:42
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒3个相克食物 干丝100g油适量 盐适量葱适量相克食物 鸡精适量青椒炒干...
发布时间：2017-10-05 05:27
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨400克相克食物芋艿150克相克食物料酒3汤匙 生抽2汤匙 老抽1汤匙 盐适量 鸡精适量生...
发布时间：2017-10-05 05:26
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉400g相克食物 千张皮2张 香菇（不喜欢香菇的可以不放）5-6个 老姜一块香葱一小把相...
发布时间：2017-10-05 05:23
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料混沌皮二斤葱一根相克食物 瘦肉一斤油适量 盐一勺 鸡精半勺 耗...
发布时间：2017-10-05 05:20
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油70克 糖粉40克 香草精3滴 淡奶油15克 低筋面粉100克 表面装饰：蛋黄...
发布时间：2017-10-05 05:19
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳花生：健脾、化痰、润肺食材用料 鲜牛奶200ml大米适量相克食...
发布时间：2017-10-05 05:15
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉红薯相克食物芝麻相克食物白糖相克食...
发布时间：2017-10-05 05:15
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料番茄1-2个相克食物胡萝卜1-2根相克食物牛...
发布时间：2017-10-05 05:14
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 披萨饼青椒相克...
发布时间：2017-10-05 05:14
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料大蒜20g相克食物 西蓝花30g黄油70g 馒头2个 盐1g蒜蓉馍片的做法1.准备食...
发布时间：2017-10-05 05:10
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物枸杞适量相克食物红糖适量相克食物 老姜三片红枣枸杞饮品的做...
发布时间：2017-10-05 05:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 番茄沙司适量 盐适量自制薯条的做法1.将土豆去皮切成条放入水里去下淀...
发布时间：2017-10-05 05:03
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉枸杞相克食物 老姜茶油一点点酱油料酒枸杞瘦肉汤的做法1.瘦肉洗净切好，加入料酒...
发布时间：2017-10-05 05:00
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 胡芹一斤黄豆一斤相克食物辣椒两个相克...
发布时间：2017-10-05 04:59
食材用料 面粉（白皮面团）20克食用油4克 水10克 泡打粉1克 面粉（酥糖面团）175克 麦芽糖或糖浆75克食用油17克 水42克 白芝麻10...
发布时间：2017-10-05 04:59
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 小公鸡1只大枣8颗相克食...
发布时间：2017-10-05 04:58
健康功效 酸奶：活血化瘀草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 淡奶油200g 奶油奶酪250g酸奶200g相克食物草莓适量相克食物 奥利奥饼干...
发布时间：2017-10-05 04:55
