健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料牛肉260g相克食物青...
发布时间：2017-10-04 20:00
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气青豆：健脾、益气、清热解毒茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料鸡腿3只相克食物青豆1把相...
发布时间：2017-10-04 19:55
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉 扣肉料半汤匙 蚝油两汤匙 酱油五汤匙 老抽一汤匙 蒜头几片 蜂蜜，白糖一汤匙...
发布时间：2017-10-04 19:52
食材用料 白菜叶6片油适量 盐适量素炒白菜的做法1.白菜洗净沥干水分2.先竖切3.再横切4.锅内热油放入白菜梗炒软5.放入白菜叶继续...
发布时间：2017-10-04 19:52
食材用料 番薯叶 蚝油，盐 酱油，油 蒜米炒番薯叶的做法1.准备好新鲜番薯叶2.从根部手撕开皮3.看，这点番薯叶就有那么多皮4.放入...
发布时间：2017-10-04 19:42
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白3个相克食物枸杞10颗相克食物油3勺 盐适量 青红辣椒各一个 鸡精1勺料酒2勺枸杞...
发布时间：2017-10-04 19:37
随着时代的不断发展，现在我们的生活也是越来越好了。很多的人也越来越喜欢享受了，所以现在有很多的人都会在生活中的时候去旅游...
发布时间：2017-10-04 18:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物芸豆1斤相克食...
发布时间：2017-10-04 18:05
食材用料面粉400克 玉米油50克鸡蛋2个相克食物砂糖45克相克食物 酵母5克 纯牛奶适量手工饼干的做法1.准备材料，2.酵母加奶稀释，...
发布时间：2017-10-04 18:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料鸡蛋3个相克食物韭黄100g油小许 盐小许韭黄炒鸡...
发布时间：2017-10-04 17:59
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂无花果：健脾、清热、解毒食材用料 土鸡半边虫草花15克红枣3...
发布时间：2017-10-04 17:59
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 纯牛奶1000ml 酸乳菌（发酵菌）一小包（1克）白糖30克相克食物芒果适量相克食物奇...
发布时间：2017-10-04 17:58
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜一个相克食物 小米辣6 、7个 盐适量白糖根据...
发布时间：2017-10-04 17:54
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 干豆腐皮1把小白菜1把相克食物面粉3碗...
发布时间：2017-10-04 17:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 日本豆腐3根 肉末适量鸡蛋1个相克食物 植物油适量 盐少许 蒸鱼豉油2勺 鸡精...
发布时间：2017-10-04 17:48
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿6个相克食物土豆一...
发布时间：2017-10-04 17:47
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料 长粒糯米适量 长粒香米适...
发布时间：2017-10-04 17:46
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 猪肥肠适量 水咸菜少许 姜片适量 蒜末少许青椒少许相克食...
发布时间：2017-10-03 21:04
食材用料花生米适量相克食物 盐适量花椒适量八角2个 水适量五香盐水花生米的做法1.花生米洗干净，加入花椒，八角，盐加入水淹过...
发布时间：2017-10-03 20:53
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰一个相克食物葱20克相克食物蒜头15克相克食物生姜7克相克食物料酒一汤匙蚝油半...
发布时间：2017-10-03 20:50
