健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料虾仁10个相克食物菠菜120克相克食物糯米200克相克食物...
发布时间：2017-09-29 15:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个鸡蛋2个相克食物食用油适量 盐适量 十三香适量白糖适量相克食物香炸...
发布时间：2017-09-29 15:48
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 腊排骨400克 青花菜100克芝麻10克相克食物酱油10克冰糖20克相克食物 姜末 花椒 葱花各...
发布时间：2017-09-29 15:40
健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料柿子10个相克食物面粉1千克柿子饼的做法1.取上好的火晶柿子2.去皮，顺一方搅...
发布时间：2017-09-29 15:19
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物米醋适量相克食物 盐少许白砂糖适量相克食物 凉开水1杯酸甜脆萝...
发布时间：2017-09-29 14:15
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 羊肉片两个人用二两香菜一把相克食物食用油适量 老抽适量 葱姜蒜适量 食盐适量...
发布时间：2017-09-29 13:37
食材用料 纯牛奶220ml 红茶包1包白砂糖5大勺相克食物 淡奶油适量可可粉3勺焦糖奶茶的做法1.取一张画纸根据杯子口径画圆2.留白剪...
发布时间：2017-09-29 12:57
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 浸泡好的鸡米头2把虾仁220克相克食物 嫩西芹一根红椒一小段小葱适量相克食物...
发布时间：2017-09-29 12:25
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕两节相克食物紫糯米适量相克食物红糖适量相克食物 水适量 花雕酒适量 牙签适量养生紫米...
发布时间：2017-09-29 12:07
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿酱油：升压、补血、护齿食材用料腊肠2条相克食物 瘦肉150g胡...
发布时间：2017-09-29 11:49
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料姜三片相克食物 葱花一节油10克 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-09-29 11:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料土豆一个相克食物排骨500克相克食物干辣...
发布时间：2017-09-29 11:38
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小河虾1斤蒜半颗相克食物姜少许相克食物小葱少许相克食物油少许 盐2勺料酒...
发布时间：2017-09-29 11:35
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料银耳30克...
发布时间：2017-09-29 11:35
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 木薯粉50克红糖15克相克食物 热水50克红茶二包...
发布时间：2017-09-29 11:18
食材用料 自己喜欢的果珍粉或果汁50克 洋菜（又称琼脂粉和寒天粉）10克 水400毫升橙子冻的做法1.把果珍粉和洋菜粉混匀2.把水放进...
发布时间：2017-09-29 11:17
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿1支相克食物 盐...
发布时间：2017-09-29 11:17
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料杏鲍菇一个 鸡脯肉一块青椒一个相...
发布时间：2017-09-29 11:09
食材用料 高筋粉190克全麦粉30克 小麦胚芽30克/没有可和换成高粉 奶粉10克 酵母5克盐3克糖5克/可不加相克食物 水（酌情增减）145...
发布时间：2017-09-29 10:43
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿藕：止泻、健脾、生肌食材用料鸡肉500g相克食物土豆3个相克食物藕1...
发布时间：2017-09-29 10:42
