健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜猪肉1.5斤 鲜葱1根 鲜姜5片酱油2勺 食盐3克(1小勺半) 花椒面1小勺油2勺馄饨的做法1....
发布时间：2017-09-26 11:45
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 玉米渣120g南瓜一块相克食物 水适量玉米南瓜粥的做法1.准备食材2.将南瓜去皮...
发布时间：2017-09-26 11:43
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒料酒：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料虾仁适量相克食物黄瓜两根相克食物 蛋清适量淀粉...
发布时间：2017-09-26 11:40
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀食材用料 苦苣菜150g紫甘蓝2片叶相克食物 杭椒3个 蒜瓣5--6瓣香醋适量相克食物 生抽适量蚝油适量香油...
发布时间：2017-09-26 11:39
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡肉一半相克食物 盐适量酱油适量白斩鸡的做法1.新鲜鸡肉一...
发布时间：2017-09-26 11:38
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥干香菇：补虚、健脾、化痰土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨1000克相克食物干香菇8朵相克食物...
发布时间：2017-09-26 11:36
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 卤豆干1-2斤 炸好的油辣椒2勺 名厨拌菜香一勺芝麻油一勺 花椒油两勺...
发布时间：2017-09-26 11:22
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料猪血400g相克食物 小虾米手抓一把油适量 盐适量酱油适量料酒适...
发布时间：2017-09-26 10:16
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料 石蛙1Kg莴笋1根相克食物 豆芽400g 色拉油，红油，盐，姜适量 葱，蒜，鲜青花椒...
发布时间：2017-09-26 10:11
健康功效 孜然：理气、止痛、调中食材用料黄花鱼一斤孜然少许 盐适量味素少许相克食物炸黄花鱼的做法1.把鱼清洗干净，去鱼膛和头...
发布时间：2017-09-26 10:08
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣15粒相克食物 纯牛奶4瓶蜂蜜200克相克食物 乳酸菌1包 酸奶瓶若干自制红枣...
发布时间：2017-09-26 10:07
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料排骨400g相克食物糯米100g相克...
发布时间：2017-09-26 10:03
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米5斤相克食物蜜枣2斤 粽叶适量蜜枣粽子的做法1.先把粽叶洗好，泡好。2.把糯...
发布时间：2017-09-26 10:02
健康功效 红萝卜：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料小鸡腿6个 百里香适量红萝卜少许土豆一个相克...
发布时间：2017-09-26 09:59
食材用料 鲁花花生油牛仔骨茶叶盐相克食物 鸡精蔬菜汁 牛仔骨400克茶叶50克相克食物茶香牛仔骨的做法1.先将牛仔骨进行腌制2.用不...
发布时间：2017-09-26 08:23
食材用料 雪燕花生大小5小颗 老冰糖一块 洛施玫瑰2朵老冰糖炖雪燕的做法1.这个是~~雪燕，分享给友友们。营养价值豪不逊色燕窝，...
发布时间：2017-09-26 08:11
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 前猪手一只竹笋二个相克食...
发布时间：2017-09-26 08:09
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料莴笋1颗...
发布时间：2017-09-26 08:07
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 子姜1个豆瓣酱适量相克食物豆瓣酱子姜的做法1.准备一个子姜，...
发布时间：2017-09-26 08:00
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 手擀面240克 猪肉馅150克 原味花生碎适量 橄榄油适量 生抽15克米醋10克相克食...
发布时间：2017-09-26 07:59
