健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 腰子2个土豆一个相克食物青...
发布时间：2017-09-21 13:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉一勺鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-09-21 13:20
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋黄4个 低粉65克 蛋白5...
发布时间：2017-09-21 13:19
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料核桃100克相克食物豆腐400克相克食物 盐适量花生油适量 鸡...
发布时间：2017-09-21 13:18
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜1个相克食物 纯牛奶250ml木瓜撞奶的做法1.准备 木瓜1个纯牛奶250ml2.木瓜榨汁...
发布时间：2017-09-21 13:17
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 新鲜鸡腿3个米饭适量相克食物 蔬菜任意搭配〈胡萝卜 飘儿白〉任意搭配油少量 盐适量 生抽适量...
发布时间：2017-09-21 13:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜1相克食物油少量土鸡火锅的做法1.砍鸡，分类，鸡脚，鸡抓，鸡翅， 2.放油...
发布时间：2017-09-21 13:16
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝2相克食物白糖适量相克食物菠萝汁的做法1.首先将...
发布时间：2017-09-21 13:16
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪瘦肉200克 牙签适量 辣椒粉一勺 花椒油一小勺 辣椒干几个 蒜...
发布时间：2017-09-21 13:15
食材用料 黄糯米粉200克 水适量 豆沙适量 蜂蜜桂花适量蜂蜜桂花糕的做法1.黄糯米称重备好！2.一点点加入水揉成团，喜欢甜的这时...
发布时间：2017-09-21 13:15
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油110g 奶粉20g 糖粉60g 低筋面粉200g 蛋黄2个奶香饼干的做法1.准备好...
发布时间：2017-09-21 13:14
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅适量相克食物辣椒适量相克食物小辣椒炒鸡翅的做法1.先把鸡翅放水煮开，煮1分钟...
发布时间：2017-09-21 13:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料里脊1斤相克食物鸡蛋1个相克食物 盐和胡椒粉少许 炸鸡粉一小面粉一大勺干炸...
发布时间：2017-09-21 13:13
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面200g...
发布时间：2017-09-21 13:12
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 玉米粒适量火腿一根相克食物 剩米饭适量葱一根相克食物 清水适量玉米火腿粥的做法...
发布时间：2017-09-21 13:12
食材用料 南瓜籽适量炒南瓜籽的做法1.准备南瓜籽2.用水洗一下，毕竟晒了几天会有灰尘3.烧火，把锅预热4.待锅热，倒入南瓜籽5.记...
发布时间：2017-09-21 13:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆相克食物洋葱相克食物鸡...
发布时间：2017-09-21 13:06
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿5只相克食物 青椒、红椒各一个 泡发香菇5个 豆瓣酱、老干妈辣酱各一勺干辣椒10...
发布时间：2017-09-21 13:05
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 糯米面200克 玉米面200克油少许白糖四勺相克食物 白面两勺香甜糯米饼的做法1....
发布时间：2017-09-21 13:03
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料节瓜一个 瘦肉一个姜小块相克食物 盐小许糖小许相克食物酱油小许油小许节瓜瘦肉汤的做...
发布时间：2017-09-21 13:03
