健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料千张2张相克食物蒜2粒相克食物辣椒2个相克食物油2勺 盐1勺 十三香1勺 生...
发布时间：2017-09-18 15:41
食材用料 莲菜1个 蒜末适量油适量 盐适量 花椒粒5-6粒辣椒一个相克食物 味极鲜适量醋适量相克食物 十三香适量凉拌莲菜的做法1.把...
发布时间：2017-09-18 15:40
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨300克相克食物腐竹两条相克食物 瑶柱（干贝）50克 桂圆干30克姜1块相克食物 水适量...
发布时间：2017-09-18 15:38
健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化杏仁：止咳、祛痰、平喘猪皮：除烦、清心、清肺食材用料白果60克相克食物杏仁30...
发布时间：2017-09-18 15:38
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉400g葱1棵相克食物姜1颗相...
发布时间：2017-09-18 15:35
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 肉泥1份冬笋1个相克食物...
发布时间：2017-09-18 15:35
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料糯米200克相克食物 肉馅50克 生抽少许 耗油少...
发布时间：2017-09-18 15:35
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料椰子1个相克食物鸡肉600克相克食物枸杞少许相克食物姜2片相...
发布时间：2017-09-18 15:34
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉365g白糖70g相克食物 酵母5g 全蛋液（2个鸡蛋）70g 盐4g牛奶140g相克...
发布时间：2017-09-18 15:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉或面包粉适量 清水或牛奶适量鸡蛋1个相克食物 黄油或植物油适量糖...
发布时间：2017-09-18 15:23
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉250克黄油40克 细砂糖5克 盐1.5克 水120克黄油180克 粗粒砂糖适量蝴...
发布时间：2017-09-18 15:21
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨一条相克食物大米...
发布时间：2017-09-18 14:04
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪大肠适量 干红辣椒适量青椒适量相克食物 葱姜适...
发布时间：2017-09-18 14:04
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛肉500g相克食物 烟熏竹笋30...
发布时间：2017-09-18 14:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿海带：软坚、化痰、消痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆50g相克食物海带20g相克食物猪肉50g...
发布时间：2017-09-18 13:35
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋一个相克食物火腿一根相克食物胡萝卜小半截相克食物葱适量相克食物 味极鲜...
发布时间：2017-09-18 13:31
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜一小把相克食物 大蒜瓣两瓣 红米椒一个食用油适量 食用盐适量生煎韭菜饺子的做法1....
发布时间：2017-09-18 13:00
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉1块葱1棵相克食物香菜2...
发布时间：2017-09-18 12:14
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 普通面粉120克 干酵母4克猪肉120克相克食...
发布时间：2017-09-18 12:09
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 金果1个（400克）红糖10克相克食物 大枣片5克枸杞5克相克食物 水适量银耳200克相克食...
发布时间：2017-09-18 11:55
