WESTERN FOOD
宝宝食谱
DELICIOUS
童妈有话说
没有通过熬制的小米，最大程度的保留了养分成分。小米中维生素B1的含量但是位居一切粮食之首哦~由于含有多种维生素。氨基酸、碳水化合物，小米还有“代参汤”的美称！
假如宝宝吃腻了小米熬粥的做法，无妨用小米做的糕点呢。
小米南瓜鲜虾糕
参阅月龄：
8M+
合适对文中食材不过敏的宝宝。
资料：
小米25g，南瓜50g，鲜虾肉60g
做法：
01
把小米倒入碗中，用开水浸泡1小时以上后捞出沥干水分。
02
南瓜放入蒸锅中煮熟。
03
将小米、煮熟的南瓜和鲜虾肉悉数倒入拌和机中拌和成泥状。
04
浓稠程度最好是以勺子勺起时不易滑落为佳，假如较易滑落，能够多添一份虾肉添加稠度。
05
预备一个玻璃盒，在底部放入一张油纸，倒入虾泥。
06
将倒入的虾泥抹平。
07
锅中倒入水，加盖用中小火蒸30分钟左右。
08
取出虾泥冷却，即可脱模切块。
09
养分可口的鲜虾糕，不加任何调料都能够让宝宝秒光盘哦~
End
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