食材用料 淡奶油1000ml白砂糖400克相克食物 水饴120克 榛果碎适量榛果夹心太妃糖的做法1.准备材料2.准备一口不粘锅，将主材混合

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 金针蘑一袋蒜随意.看个人口味相克食物香菜同上相克食物 小红椒同上 锡纸一张锡

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料南瓜适量相克食物哈密

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料番茄5个相克食物豆腐3块相克食物油适量 盐适量番茄豆腐的做法1.番茄用热水泡几分钟

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料木耳100克相克食物胡萝卜

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料豆腐适量相克食物油菜适量相克食物葱1根相克食

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 腌菜小盘 瘦肉小半盘 青红辣椒适量生姜适量相克食物大蒜

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾500克相克食物生姜5片相克食物小葱2根相克食物大蒜2瓣相克食物 陈醋适量 生抽适量

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气草果：温中、祛痰、截疟茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料 腐乳五花肉草果 葱.姜.蒜

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 新鲜猪脚一只黄豆适量相克食物

健康功效 小米：安神、和胃、补虚胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料小米半碗相克食物胡萝卜适量相克食物 熟鸡蛋1个蜂蜜

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智