健康功效 茄子：清热、活血、消肿黄瓜：利水、清热、解毒红萝卜：活血化瘀食材用料茄子两条相克食物黄瓜半条相克食物红萝卜适量

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 肉馅300g 姜蒜葱少许香菇丸子汤的做法1.葱姜蒜切末2.鸡蛋

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜一把相克食物鸡蛋一个相克食物油一点点 盐少许

健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉200克小白菜100克相

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 盐，胡椒粉少量食用油一小勺 番茄沙司少量十分钟自制大薯条的做法1.

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆280克相克食物猪肉100克相克

健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气五花肉：补肾、滋阴、益气冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料咸肉一条

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物茴香3根辣椒1个相克食物蒜头2瓣相克食物茴香小炒蛋的做法1.

健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料茄子2个相克食物西红柿1个相克食物 鸡精5克油10克蒜2个相克

食材用料 三黄鸡鸡腿两个 藤椒10g 小米椒四个 青线椒两个胡椒3g 香叶八片小茴香 3g八角三个麻椒5g香葱两棵相克食物蒜三瓣相克食

健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 老抽少许 盐适量蒜苔半价相克食物腐竹少许相克

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料芋艿相克食物紫薯相克食物红薯相克食物糖相克食