健康功效 海螺：明目、清热韭菜：温中、补肾、解毒食材用料海螺400克相克食物韭菜200克相克食物油适量 盐适量 鸡精适量海螺炒韭...
发布时间：2017-10-26 16:05
食材用料石斑鱼1条 生抽适量 老抽适量黄酒适量冰糖1块相克食物葱适量相克食物生姜适量相克食物红烧石斑鱼的做法1.把鱼洗净后在鱼...
发布时间：2017-10-26 16:04
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鹌鹑蛋：益气、补血、润肤木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 猪肉馅儿适量 高汤适量豆腐...
发布时间：2017-10-26 16:03
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 抹茶粉15g 低粉75g 炼奶10g牛奶50g相克食物 糖粉30g...
发布时间：2017-10-26 16:01
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料山药一根相克食物红枣8颗...
发布时间：2017-10-26 15:59
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便菠菜：平肝、止血、润燥食材用料面粉3碗紫薯2个相克食物菠菜依人而定相克食物糖各半碗相克...
发布时间：2017-10-26 15:58
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料 牛肉筋头巴脑西红柿相克食物土...
发布时间：2017-10-26 15:57
食材用料皮蛋三个相克食物 自制剁辣椒一大勺蒜头4瓣相克食物 盐适量油适量剁椒皮蛋的做法1.准备好食材2.皮蛋去壳剥好切成小块3....
发布时间：2017-10-26 15:54
健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料鱼丸半斤咖喱一大勺相克食物 盐适量糖一小勺相克食物油适量咖喱鱼丸的做法1.锅里...
发布时间：2017-10-26 15:48
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻紫甘蓝：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料糯米适量相克食物紫甘蓝适量相...
发布时间：2017-10-26 15:44
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉 酵母白糖相克食...
发布时间：2017-10-26 15:42
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料冬瓜小一个相克食物五花肉两斤 葱姜适...
发布时间：2017-10-26 15:40
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面 牛...
发布时间：2017-10-26 15:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 肉沫鸡蛋相克食物小葱相克食物生姜相克食物料酒 生抽麻油 柠...
发布时间：2017-10-26 15:39
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭1份相克食物 叉烧2两 玉米粒适量蒜苔适量相克食物小葱适量相克食物油适量 盐适量糖适量相克...
发布时间：2017-10-26 15:34
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 熟牛蹄筋300克大葱150克相克食物香葱...
发布时间：2017-10-26 15:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 去鸡胸肉一块番茄酱两大勺相克食物鸡蛋一个相克食物 玉米淀...
发布时间：2017-10-26 15:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋12个相克食物 李锦记卤水汁50克 李锦...
发布时间：2017-10-26 15:31
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀杏鲍菇：活血化瘀食材用料排骨400克相克食物豆角500克相克食物 鲜...
发布时间：2017-10-26 15:31
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肉蟹干辣...
发布时间：2017-10-26 15:31
