食材用料 饼皮原料（冰皮月饼粉200克、白糖30克、芒果汁340克、色拉油40克） 绿茶馅400克、白莲蓉300克、蜜枣16粒。【可以做16个...
发布时间：2017-10-26 15:28
食材用料 鸭舌250 红辣椒1个青辣椒1个相克食物 卤料一小包葱两根相克食物大蒜三瓣相克食物干辣椒5个相克食物 椒盐适量白砂糖适量...
发布时间：2017-10-26 15:26
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 海蛎十个土豆两个相克食物糯米粉100克油适量 盐适量海蛎炸的做法1.牡蛎过水，水滾关火...
发布时间：2017-10-26 15:24
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料 筒子骨两大块海带适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 鸡精适量海带炖筒子骨的做法1.把...
发布时间：2017-10-26 15:24
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐干8小块相克食物 瘦肉小半碗...
发布时间：2017-10-26 15:19
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒海带：软坚、化痰、消痰食材用料豆腐150克相克食物海带50克相克食物 干紫菜适量 大青虾3个...
发布时间：2017-10-26 15:17
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鹅肝50克米饭1碗相克食物青辣椒半个相克食物 红辣椒半个油适...
发布时间：2017-10-26 15:11
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳杏鲍菇：活血化瘀食材用料 普通面粉200克 温水适量猪肉200克...
发布时间：2017-10-26 15:05
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 龙骨440g玉米一根相克食物胡萝卜几片相克食物栗子40...
发布时间：2017-10-26 15:04
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料螃蟹相克食...
发布时间：2017-10-26 15:03
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡翅适量相克...
发布时间：2017-10-26 15:02
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿食材用料 墨鱼干3个猪肚半个相克食物 姜片少许小葱少许相克食物...
发布时间：2017-10-26 15:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋1个相克食物糖3大匙相克食物黄油5...
发布时间：2017-10-26 14:59
食材用料 菠菜汁一小碗面粉适量 水一些 白菜饺子皮的做法1.菠菜水和面，2.清水和面，3.菠莱水活的面擀成片，清水活面搓成条。4....
发布时间：2017-10-26 14:59
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克左右相克食物 肉片100克蒜4瓣相克食物姜5片相克食物食用油适量 老抽适量 盐2...
发布时间：2017-10-26 05:45
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气花生：健脾、化痰、润肺食材用料猪蹄适量相克食物芸豆适量相克...
发布时间：2017-10-26 05:45
健康功效 红椒：温中、开胃、消食柚子皮：化痰、止咳、平喘白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红椒三个柚子皮适量 盐20克白...
发布时间：2017-10-26 05:37
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茭白两根相克食物青辣椒一个相克食物 红辣椒一个...
发布时间：2017-10-26 05:31
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉半斤。芹菜两颗。相...
发布时间：2017-10-26 05:30
食材用料 苦刺尖两把 干辣椒段适量 油盐适量炒苦刺尖的做法1.苦刺尖摘洗干净，控水2.锅中放适量油盐，干辣椒断，炒成煳辣3.下苦...
发布时间：2017-10-26 05:28
