健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 君达菜一棵五花肉200克冬菇50克相克食物虾米适量相克食物...
发布时间：2017-10-20 03:40
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果3个相克食物牛奶3/4杯相克食物 淡奶油2杯白砂糖40克相克食物...
发布时间：2017-10-20 03:40
食材用料 煮汁牛肉汤500㏄ 宽面1把 豆芽菜适量煮汁牛肉面的做法1.将宽面放入滚水中煮约4.5分钟，期间以筷子略微搅动数下，即可捞...
发布时间：2017-10-20 03:40
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 香螺头200克 红辣椒少许 大...
发布时间：2017-10-20 03:39
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物 面粉200克 白糖2勺 色拉油 安琪酵母20克 温水 色拉油400克...
发布时间：2017-10-20 03:38
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 凉粉200克 红小米辣三个味精3克相克食物 盐少...
发布时间：2017-10-20 03:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵1-2根鸡蛋1一2枚相克食物 水鸡蛋的1一1.5倍的量 盐少许 橄榄油一茶匙...
发布时间：2017-10-20 03:38
食材用料 咖哩粉1/2茶匙 碎辣椒1/2茶匙 盐1/2茶匙 姜粉1/4茶匙 红辣椒粉1/2茶匙 桂皮粉1/4茶匙 姜黄粉1/4茶匙 水2汤匙 去皮无骨...
发布时间：2017-10-20 03:37
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉350克相克食物 榨菜2包胡萝卜半根相克食物葱少许...
发布时间：2017-10-20 03:37
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子两根相克食物 青红椒两个生姜适量相克食物大蒜三瓣相克食物 生抽适量 辣椒粉适量...
发布时间：2017-10-20 03:37
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 小红辣椒 小泡椒各十个姜相克食物蒜适量相克食物 鸡...
发布时间：2017-10-20 03:37
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素桂花：化痰、解毒、散瘀绿豆：暖肝、利水、清热食材用料南瓜50g相克食物桂花3g绿豆30g...
发布时间：2017-10-20 03:36
食材用料 玉米面100g 白面50g玉米面煎饼果子的做法1.玉米面，白面，绿豆面混合均匀，加入适量水和成面糊2.垂直倒入电饼铛3.用煎...
发布时间：2017-10-20 03:34
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯相克食物 小麦淀粉糯米粉鸡蛋相克食物 肉泥...
发布时间：2017-10-20 03:34
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料土豆1个相克食物豆角适量相克...
发布时间：2017-10-20 03:33
食材用料 青瓜1条 干虾米25g 蒜子2粒油10g 盐5g 鸡粉2g虾米炒青瓜的做法1.准备2.虾米3.虾米泡5分钟捞出4.青瓜5.削皮6.切片，不用...
发布时间：2017-10-20 03:32
健康功效 松子：润肺止咳、补肾、益气菠菜：平肝、止血、润燥培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料蒜头3颗相克食...
发布时间：2017-10-20 03:32
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量韭菜适量相克食物鸡蛋3个相克食物 千层豆腐...
发布时间：2017-10-20 03:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩饭适量鸡蛋2个相克食物面粉适量葱适量相克食物 盐适量米饭煎饼的做法1.备...
发布时间：2017-10-20 03:31
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青蒜5根胡萝卜1根相克食物 盐2g油适量 蒜碎适...
发布时间：2017-10-20 03:31
