健康功效 黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鳝2条（约400g）相克食物 大蒜头1个食用油4汤匙 红烧老抽4汤匙 生抽2汤匙...
发布时间：2017-09-29 08:47
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉200克洋葱一个相克食物 盐2克油适量洋葱发面油饼的做法1.面粉用发酵粉发好。2.把洋...
发布时间：2017-09-29 08:45
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆300克相克食物蒜一个相克食物 干红辣椒2－3个 盐适量 鸡粉适量 橄榄油适量＃乐...
发布时间：2017-09-29 08:41
食材用料 鲜蘑菇6个 里脊肉一条蒜薹二根相克食物西兰花一小朵相克食物 绿椒一段小葱适量相克食物蚝油适量 盐适量 定粉适量糖一茶...
发布时间：2017-09-29 08:33
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜150克相克食物腌肉1块 老抽少许 生抽少许料酒少许 盐适量油适量韭菜腌肉面的做法1....
发布时间：2017-09-29 08:31
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料南瓜250克相克食物大...
发布时间：2017-09-29 08:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉60克 抹茶粉15克鸡蛋4个相克食物牛奶50克相克食物...
发布时间：2017-09-29 08:31
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣8个相克食物南瓜少许相克食物面粉少许糯米粉少许糖适量相克食物南瓜糯米酿...
发布时间：2017-09-29 08:28
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茴香1000克猪肉500...
发布时间：2017-09-29 08:28
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼1条相克食物洋葱1小块相...
发布时间：2017-09-29 08:23
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料米饭1小碗相克食物鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-09-29 08:18
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 本地猪肉250g豆角150g相克食物姜半块相克食物油适量 盐一勺 生粉适量料酒少量蒜...
发布时间：2017-09-29 08:17
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜1捆相克食物鸡蛋2和相克食物面粉3汤匙 水40g 盐3...
发布时间：2017-09-29 08:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋相克食物紫菜...
发布时间：2017-09-29 08:03
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料黄瓜1根相克食物 火腿肠1根鸡腿菇3个相克食物油...
发布时间：2017-09-29 05:03
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料小米适量相克食物 玉米渣适量红薯一块相克食物 水适...
发布时间：2017-09-29 03:33
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 手擀面适量 葱花适量油适量 水适量西红柿一个相克食物生菜适量相克食物鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-09-28 23:05
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 苦麦菜150克姜小块相克食物油适量 盐适量苦麦菜汤的做法1.材料、苦麦菜、姜...
发布时间：2017-09-28 23:03
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料排骨300克相克食物花胶...
发布时间：2017-09-28 22:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-09-28 22:46
